Beginnen met bewegen was nog nooit zo makkelijk
BeweegMee helpt je om op een veilige en toegankelijke manier in beweging te komen. In kleine groepen proberen we verschillende soorten oefeningen uit, afgestemd op jouw niveau. Je hoeft niets te kunnen en je hoeft niet fit te zijn — je begint precies waar je nu staat. Elke sessie is laagdrempelig, motiverend en vooral: leuk.

Samen werken aan vitaliteit
De kracht van BeweegMee zit in persoonlijke aandacht en motivatie. Door samen te bewegen voel je je gesteund en blijf je vaker volhouden. Je wordt sterker, je conditie verbetert en je ontdekt dat bewegen écht goed voelt. BeweegMee laat je ervaren dat een gezonde leefstijl niet ingewikkeld hoeft te zijn — je hoeft alleen de eerste stap te zetten.

